Verantwoord Spelen
Gokken kan een leuke en opwindende tijdsbesteding zijn, maar brengt ook risico's met zich mee. Wij nemen verantwoord spelen serieus en bieden u de nodige informatie en hulpbronnen om uw speelgedrag gezond te houden.
Wat is verantwoord spelen?
Verantwoord spelen betekent dat u gokken beschouwt als een vorm van entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Stel uzelf altijd een budget in dat u bereid bent te verliezen en houd u daar strikt aan. Gok nooit met geld dat u nodig heeft voor levensonderhoud, huur of andere verplichtingen.
Signalen van problematisch gokgedrag
Herkent u zichzelf in de volgende situaties? Dan kan er sprake zijn van een gokprobleem:
- U gokt meer geld dan u zich kunt veroorloven te verliezen
- U probeert verlies in te halen door meer te gokken
- Gokken heeft een negatieve invloed op uw relaties, werk of financiën
- U voelt zich onrustig of prikkelbaar als u niet gokt
- U liegt over uw speelgedrag aan vrienden of familie
- Gokken is de enige manier waarop u zich goed kunt voelen
Hulp en ondersteuning
Als u zich zorgen maakt over uw speelgedrag of dat van iemand in uw omgeving, zijn er verschillende organisaties die gratis en anonieme hulp bieden:
- BeGambleAware — www.begambleaware.org
- Gambling Therapy — www.gamblingtherapy.org
- GamCare — www.gamcare.org.uk
- CRUKS (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen) — www.cruks.nl
- Jellinek — www.jellinek.nl
Zelfuitsluitingstools
Veel online casino's, waaronder legale Nederlandse aanbieders, bieden zelfuitsluitingstools aan waarmee u uzelf tijdelijk of permanent kunt uitsluiten. Via het CRUKS-register kunt u uzelf uitsluiten van alle bij de KSA geregistreerde kansspelaanbieders in Nederland.
Tips voor verantwoord spelen
- Stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks budget in en houd u eraan
- Stel tijdlimieten in voor uw speelsessies
- Gok nooit als u onder invloed bent van alcohol of drugs
- Beschouw verlies als de prijs van entertainment
- Maak gebruik van de verantwoord-spelen-tools die casino's aanbieden
- Gok nooit om schulden mee te betalen
Onthoud: gokken is bedoeld als vermaak. Speel altijd verantwoord en alleen als u 18 jaar of ouder bent.